ごはんのこと 酵素玄米は子どももOKな腸活食品｜メリットや口コミ・おいしい食べ方をガイド
酵素玄米は子どもも食べられるのか？何歳から食べられて消化に良くないかを調べました。酵素玄米は腸活の一つとしてうまく活用できますよ。
はせちゃん
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サプリメント 【効果なし?】おなかちゅあぶるの口コミ～解約方法までを徹底調査
おなかちゅあぶるの口コミや効果、解約方法を腸活アドバイザーは徹底調査。お子さんに合った腸活方法を見つけられます。
レシピ 野菜嫌いでもOK！汁だけでも腸に効く“味噌汁習慣”のススメ
子どもの腸活を始めたいママうちの子、野菜を全然食べてくれない…腸活に良い食事をさせたいけど、忙しくて続かない…そんなママにおすすめなのが “味噌汁習慣” です。この記事でわかることなぜ味噌汁が腸活に良いのか野菜嫌いの子でも無理なく飲める理由...
方法 【忙しいママ向け】5ステップをルーティン化して子どもの腸活を日常に
子どもの腸活を始めたいママ最近、子どもが便秘気味・・子どもの腸内環境はとてもデリケート。腸の調子が悪いと、便秘やだけでなく、免疫力の低下や集中力の低下 にもつながると言われています。はせちゃんでも大丈夫！「腸活」といっても 特別なことをする...
お悩み 【NG腸活５選】ママがやりがちな子どもの腸活｜私も過去にやらかしました
子どもの腸活を始めたいママ子どもの腸活を頑張ってるんだけど、全然スッキリできません。むしろお腹の調子が悪くなっちゃいました；；実は、よかれと思ってやっている腸活が、逆効果になっていることもあるんです。＼この記事では、腸活アドバイザーかつ2児...
基礎知識 なぜ腸が第2の脳と呼ばれるの？感情と腸の不思議な関係
緊張するとお腹が痛くなるストレスで便秘になるなど、腸が感情と深い関係をしていると感じたことはありませんか？実は、腸は「第2の脳」と呼ばれるほど、心や体に与える影響を考慮した重要な役割をもっています。『なんだか最近、子どもがイライラしているな...
サプリメント 【口コミ】10秒でチャージ◎ここすく鉄分を腸活アドバイザーが徹底調査
子ども向け鉄分サプリメント「ここすく鉄分」の口コミや特徴を解説しています。購入に迷っているママが判断しやすくなっているのでぜひ参考にしてみてください。
ストレス 【子どもの腸活】かんしゃくや偏食に効果あり!幸せホルモンを攻略しよう
子どもの腸活を始めたいママ子どもがすぐにかんしゃくを起こす好き嫌いが多く偏食余裕がない時は私もイライラしちゃうし、何も食べないから料理するのもイヤになってきました。毎日お疲れ様です。実は、かんしゃくや偏食にも腸内環境の乱れが関係していること...
メリット 【実感】腸活を始めると花粉症が楽になる｜腸とアレルギーとの意外なつながり
子どもの腸活を始めたいママ春になると子どもが花粉症でつらそう病院は混むし、外出もつらいし憂鬱です。花粉症などのアレルギー症状は、腸活をすることで緩和されることがあります。はせちゃん私は鼻炎症状がひどく、一年中薬を手放せないほどでした。でも、...
メリット 腸内環境と免疫力の関係｜腸活をすれば感染症にかかりにくなります
仕事や家事で忙しい中、子どもの体調不良が続くとママの負担も増えてしまいますよね。そんな悩みの背景には、腸内環境の乱れが関係しているかもしれません。この記事では、腸活アドバイザーかつ2児の母である筆者が、腸内環境が免疫力に与える影響について、...