累計販売数1億2,000万食超えで、圧倒的知名度の冷凍宅配弁当ナッシュ。

2回目以降からいつでも解約や停止ができるので、気軽に試しやすくて人気ですね。

しかし、停止する場合は期間に注意する必要があります。

ナッシュを損せず利用するには、

• 解約
• 停止
• スキップ

それぞれの特徴をおさえて、うまく使い分けする必要があります。

はせちゃん

私は何も知らずに停止をし、再開するときに少し面倒なことがありました^^;

本記事を読めば、ご自身に最適なナッシュのストップ方法を選択することができます。

ナッシュの停止はいつまで？スキップの使い分けを見極める

ナッシュを止めるためには3つの手段があります。

• 解約
• 停止
• スキップ

簡単にいえば、

以下で、もう少し詳しく解説します。

解約

解約手続きをすると、登録した住所などの情報が削除されます。

また、ナッシュクラブの獲得ランクも失効します。

ナッシュが合わない・二度と利用するつもりがない場合は解約で問題ありません。

ナッシュには定期縛りがないので、初回利用後から解約ができます。

違約金も発生せず、24時間いつでもネットで解約手続きをできるので安心ですよ。

>>>解約について詳しくチェックする

停止

停止をした場合、登録情報とナッシュクラブの獲得ランクは保持されます。

ナッシュ利用者

• ナッシュを止めることにハッキリとした理由がない
• ナッシュのメリットを実感できた
• いつかまた利用するかも・・

という人は停止がオススメです。

マイページからいつでも好きなときに停止手続きをすることができます。

スキップ

選択した週以降は、いつも通り配送されます。

一時的なストップなため、登録情報やナッシュクラブ獲得ランクに影響がありません。

ナッシュの定期配送は利用するが、特定の週だけの配送を止めたいときに使うのがスキップです。

解約したときのデメリットを確認しておく

ナッシュを解約したときのデメリットは以下の3つ。

1. ナッシュクラブ獲得ランクの失効
2. 登録情報の削除
3. クーポンゲットの機会損失

ナッシュを長期間利用していた人、ときどきでも便利さを感じていた人にとっては、ナッシュの解約は損です。

解約よりも停止の手続きをした方が安全でしょう。

はせちゃん

停止中であっても、お得なクーポンが配布されます。

• ナッシュをもう利用しない
• 個人情報を残しておきたくない

という場合は、解約手続きを進めても大丈夫ですよ。

電話だけでなく、ネットでいつでも好きな時に解約手続きができます。

>>ナッシュの解約方法を詳しくチェックする

停止のやり方

停止手続きは、マイページから簡単に済ませることができます。

停止で損しないために注意点を予習「いつまで？クーポンは？」

ナッシュの停止にも注意点があるので、手続き前に確認しておきましょう。

• クーポン情報を見落とさない
• 停止期間は一年

クーポン情報を見落とさない

ナッシュを停止中であっても、クーポンが配布されます。

絶好の再開タイミングを逃さないように、ナッシュからのメールは目を通しておきましょう。

停止期間は1年

ナッシュの停止期間は一年です。

一年を過ぎると、勝手に解約されてしまいます。

つまり、登録情報とナッシュクラブ獲得ランクもなくなります。

再開する際に、名前や住所などを入力しなおす手間があるので少し面倒です。

私のラッキーな?失敗談

私も以前ナッシュを利用していたのですが、基本的に冷凍庫はパンパンなため、ナッシュを停止状態にしていました。

「久々に再開するか」とログインするも、アカウントがない？！

いつの間にやら一年以上経過しており、新規会員登録をやりなおしました。

するとなんと、初回割引が適用された！！

（腸活にハマったり、なんやかんやしてる間に3年も経っていました・・大きい冷凍庫がある冷蔵庫がほしいです）

お得に再開できたし、子どももナッシュ弁当に喜んでるしでラッキーな結果になりました。

>>ナッシュ再開時のレビューはこちら

ナッシュクラブ獲得ランクがそこそこ上がってた人にとっては損になるので、一年以内に再開をしてくださいね。

ナッシュの基本情報

nosh(ナッシュ)は糖質30g以下、塩分2.5g以下の定期購入型のお弁当です。

※初回利用後に解約・停止できます。

ナッシュの料金とキャンペーン情報

ナッシュは6・8・10食セットから注文することができます。（2回目からは20食セットも選択できます）

豊富なメニューから好きな料理をチョイスするのが楽しいですよ。

コスパが良いのは10食セットですが、冷凍庫のスペースと要相談です。

上記価格に加え、配送料が別途かかります。

配送料は地域によって異なるので、確認しておきましょう。

>>配送料込の料金をチェックする

合計3,000円オフになるクーポンが適用されるので、ナッシュを初めて利用する方は通常よりお得に購入できます。

停止・解約は2回目以降いつでもできます。

はせちゃん

一回で1,000円オフになるから、送料がほぼ無料で試すことができます。

ナッシュの停止はいつまでできる?スキップとの使い分けを解説　まとめ

冷凍庫にあると大助かりなナッシュ。

• 解約
• 停止
• スキップ

止め方は3種類あり、それぞれに特徴があります。

ご自身のニーズに合った方法を選択してくださいね。

どの方法も24時間いつでも好きな時にネットで手続きができます。

停止期限は一年間なので、注意してください。

現在ナッシュでは、合計3,000円引きという超太っ腹な割引キャンペーン中！

ナッシュデビューに最適なタイミングです。

ちなみにこのキャンペーンは、当記事からの紹介ページとなるため、検索しても表示されません。

はせちゃん

ぜひ冷凍庫にナッシュをお迎えしてみてくださいね

今すぐ特別価格で購入する

ナッシュ初心者

ナッシュを3年ぶりに利用してみたので、メニューごとにレビューをします。

メニュー選びのときに気になる辛さレベルについても、子ども（7歳・5歳）と食べながらチェック♪

ネットでは「おいしい」「まずい」と賛否がわかれる口コミが溢れていますが、個人的にはおいしいと感じました。

というか、2年前よりもっとおいしくなってます。

ナッシュをまだ利用したことない人限定の、特別割引クーポンがでています。（当サイト内のリンク限定）

本記事で口コミとレビューを読んでみて、試してみようかなと思ったらお得なうちに注文してみてくださいね。

ナッシュを初回特別価格ではじめる

Xで調査！みんなのナッシュの口コミ

ナッシュの口コミをx（旧ツイッター）で調査しました。

良い口コミはもちろん、イマイチな口コミもあるので参考にしてみてください。

はせちゃん

そう、ナッシュがまずいとするなら副菜が原因なことがほとんどだと思う！

https://twitter.com/u3qrL4fnbds0Tzj/status/1851165466154451333

twitter.com

はせちゃん

副菜の評価が分かれるのは、使っている食材によるから。

水分が多い野菜だとおいしくない・・

https://twitter.com/ImasZc32s/status/1853377889112404379

twitter.com

はせちゃん

ナッシュは糖質と塩分が管理されているから、自炊は厳しいけど健康が気になる人にとっても便利♪

はせちゃん

ナッシュは塩分が2.5ｇ以下で作られています。

外食の味に慣れている人だと薄く感じるのかな？

はせちゃん

みんなの口コミを見るとメニューのあたりハズレが大きいみたい・・

ナッシュを家族でふたたび実食レビュー（7歳と5歳も一緒に）

以前、ナッシュを利用したときは家族（とくに子ども）に好評でした。

>>3年前のナッシュレビューはこちら

久々のナッシュにワクワクしながら、家族にメニューの希望をとり注文。

（実はログインできないというトラブルが！停止の期限を知りませんでした・・）

3年ぶりのナッシュは、メニューも大きく様変わり。

パッケージも変わって、保管しやすく捨てやすい容器になっていました。

メニュー内容と総評は以下の通り。

今回のナッシュの総評レビュー

家族に好きなメニューをチョイスしてもらって、この6食を注文。

1. クリームコロッケグラタン
2. オニオングリルハンバーグ
3. CoCo壱番屋ハンバーグチーズのビーフカレー（なにわの大ちゃんが好きなココイチ！）
4. 無限豚バラ
5. 回鍋肉
6. ジョニーのからあげタルタルマシマシ！チキン南蛮

総じて、今回もおいしく食べられました。

前回は副菜がベチョっとして残念な印象でしたが、今回は副菜のベチョベチョ感はありませんでした。

はせちゃん

葉物など水分が多めの野菜がなかったからだと思います。

ナッシュの味付けは全体的に濃いめです。

普段から味付けはしっかりめの我が家でも、「ナッシュは濃いめやね」と子どもが言うほど。

それでも塩分は2.5ｇ以下なのが、シェフ監修の技なのかな？

毎日食べるよりも、予定が立て込んでて忙しい日などにうまく活用する弁当かなと思います。

クリームコロッケグラタン　【辛さ1】

クリームコロッケグラタン､インゲンタルタル､キャロットラペ､ほうれん草とコーンのソテー

揚げ物×チーズで、我が家の人気ナンバー1でした。

冷凍なので、揚げたてほどのサクサク感は楽しめませんが、ほんのりとはサクッと感がありました。

チーズがたっぷり入っていておいしい！

トマトの酸味が良い感じにチーズのこってり感を中和してくれて、最後までおいしく食べられました。

辛さレベルが1でしたが、まったくといっていいほど辛さはありません。

実際、5歳児がおいしくたいらげたほどです。

オニオングリルハンバーグ　【辛さ0】

オニオングリルハンバーグ､枝豆コーンサラダ､ほうれん草ソテー､ポテトサラダ

ナッシュの人気メニューの一つです。

びっくりしたのはハンバーグのふっくら感！

7分もレンチンすりゃ硬くなるやろ～と思ったのですが、箸がスッと通ります。

程よい弾力感で食べ応えもバッチリ。

よくあるチルドハンバーグの臭みが苦手な私ですが、思ったより臭みはありません。

玉ねぎが良い仕事してるのかな？

辛さレベルは0なので、誰でも安心して選べます。

はせちゃん

おいしくて満足感があったメニューでした。

中国産のほうれんそうだけ気になったな・・

CoCo壱番屋ハンバーグチーズのビーフカレー　【辛さ2】

CoCo壱番屋ハンバーグチーズのビーフカレー､キャベツえのきサラダ､ほうれん草ソテー､ブロッコリーガーリック

カレー大好き夫が喜んで選びました。

基本ごはんのつかないナッシュですが、このメニューには気持ち程度のごはんが・・

糖質を控えめにしているのがウリなので仕方ないのでしょうが、これならごはんはなしで良かったです。

肝心のココイチ感ですが、近からず遠からず・・スパイス感はあるので、ココイチっぽさはあります。

ただ、普段辛めのカレーをチョイスする人には物足りません。

ココイチの甘めに近いです。

ハンバーグはやわらかくておいしいけど、小さい！

夫は、ごはんを容器に追加して食べてました。

辛さレベル2ですが、辛みよりはスパイス感の主張が強いです。

無限豚バラ　【辛さ1】

無限豚バラ､アスパラたまご､もち麦ごはん

とろみのついた餡に野菜がたっぷりで、食べ応えがありおいしかったです。

お肉の量も結構ありました。ただちょっと脂身が多い・・

辛み1となっていますが、まったく感じず。

子どもたち人気も高く、ごはんも進むのでオススメです。

主菜がボリューミーだからか、副菜は2品のみ。

ごはんを用意する私としては、もち麦ごはんではなく、もう一品野菜の副菜だとありがたかったです。

はせちゃん

一口サイズのもち麦ご飯なので、メインと合わせて食べるには少ないです。

味が濃いから、自分でご飯は用意した方がいいメニュー。

回鍋肉　【辛さ1】

回鍋肉､もやしと卵のあえ物､エビの香味だれ､焼売

メインの回鍋肉がしっかり中華で本格的でした。

豆板醬の主張が強めなので、辛みは感じやすいです。

敏感な子どもにはオススメしません。

味が濃いので、ごはんのおかわりがいつもより多めでした。

副菜のもやしがシャキシャキで、水っぽさなし！

なんで？レンジで解凍したらべチャッとなる野菜ナンバー１なのに不思議・・

はせちゃん

冷凍弁当でシャキシャキ食感のもやし食べられるなんて驚きでした。

ジョニーのからあげタルタルマシマシ！チキン南蛮　【辛さ1】

ジョニーのからあげタルタルマシマシ！チキン南蛮､青梗菜と枝豆のあえもの､里芋の胡麻みそ､赤豆のしそ和え

チキン南蛮というよりは、甘辛いナゲットという感じです。

ジョニーのからあげ感はあまりわからず・・

普段タルタルソースを好まない子どもが、「このタルタルおいしいね」と喜んでいました。

たくあんが良い仕事してるのかな？

辛さ1ですが、全然感じませんでした。

子ども～大人まで楽しめるメニューです。

はせちゃん

副菜のバランスもよく全体的においしかったですが、ジョニーのからあげコラボの期待値が高かった分ちょっと残念でした。

ナッシュの辛さレベルの判断

ナッシュの辛さレベルは、表記よりも辛くない！が結論です。

• 辛さレベル1・・辛みを感じない
• 辛さレベル2・・敏感な人は辛みを感じる
• 辛さレベル3・・注意が必要

ただ、メニュー内容によって辛さの感じ方は大きく変わります。

チリソースや唐辛子など、使っている調味料によってとらえ方が違うので、辛さに弱い方は注文前に原材料を確認するようにしましょう。

個人的には、表記されてるよりは辛くないので、大人はそこまで慎重にならなくても大丈夫です。

子どもには、食べ慣れない調味料があれば注意した方がよいです。

はせちゃん

うちの子の場合は、回鍋肉の豆板醬がダメでした。

>>>公式サイトでメニューをチェックする

ナッシュの基本情報

nosh(ナッシュ)は糖質30g以下、塩分2.5g以下の定期購入型のお弁当です。

※初回利用後に解約・停止できます。

ナッシュ公式サイトはこちら

ナッシュの料金とキャンペーンについて

ナッシュは6・8・10食セットから注文することができます。

豊富なメニューから好きな料理をチョイスするのが楽しいですよ。

コスパが良いのは10食セットですが、冷凍庫のスペースと要相談です。

上記価格に加え、配送料が別途かかります。

配送料は地域によって異なるので、確認しておきましょう。

>>配送料込の料金をチェックする

合計3,000円オフになるクーポンが適用されるので、ナッシュを初めて利用する方は通常よりお得に購入できます。

停止・解約は2回目以降いつでもできます。

>>ナッシュの解約方法をチェックする

はせちゃん

1,000円割引となると、実質配送料が無料になるのでお試し感覚で利用すると◎

ナッシュと他社を比較

ナッシュと他社の冷凍弁当を比較してみました。

• 時間はないけど、おいしい食事を摂りたい
• メニュー選びを楽しみたい
• 無添加をのぞまない
• 健康面はそこそこ気になる
• 長期的に続ける（ナッシュクラブ会員でお得になる）

>>今すぐナッシュの詳細を確認する

ナッシュのメリット・デメリット

1. ごはんはついてない
2. 冷凍庫のスペースが必要
3. 送料がかかる
4. 特別安くはないかも

冷凍ご飯のストックがあると、わざわざ炊かなくてもいいので楽でオススメです。

常温保存できる玄米パックご飯があると便利！
食物繊維をしっかり摂れて、おいしかったですよ。

>>【体験談＆口コミ】玄米＝まずいを変えた結わえるの「寝かせ玄米」を食べてみた　

ナッシュは送料がまぁまぁかかってしまうので、発行されるクーポンをうまく活用して送料の負担を軽くしましょう。（停止にしていてもクーポンを配布してくれます）

ナッシュクラブという割引制度があり、利用すればするほどお得になります。

単発使いよりは長期的な利用が賢明。

はせちゃん

必要な時だけ利用して、停止状態にしておくと費用を抑えられます。

1. 幼児ウケ抜群でおいしい
2. メニュー数が約100種類と豊富（←ナッシュだけ）
3. 一食の栄養バランスが整っていて健康的
4. 子どもの偏食改善のきっかけになる
5. 必要な時だけ利用できて使いやすい

冷凍宅配弁当の中でも、圧倒的なメニュー数を誇るのがナッシュ。

ぜひご家族で一緒に選んでください♪

我が家は、ナッシュを利用したことで子どもの偏食が改善されたという予期せぬメリットがありました。

何より、「あたためればすぐに食べられるごはんがある」という安心感が心強いです。

はせちゃん

忙しい時、疲れた時でも栄養バランスのとれた食事を家族に用意することができます。

>>ナッシュのメリット・デメリットを詳しくチェックする

ナッシュの添加物とアレルギー

ナッシュは、健康に影響があると科学的に証明された添加物は使用していません。

むやみやたらに添加物が含まれているわけではないので、コンビニ弁当やカップ麺でおなかを満たすよりは安心かなと個人的に考えています。

ナッシュでは、完全なアレルギー対応は望めません。

アレルギーがある人は利用を避けましょう。

食材フィルターを活用すれば、苦手食材を省いてメニュー選択ができます。

>>ナッシュの添加物とアレルギーについて詳しくチェックする

ナッシュの解約方法

ナッシュには、解約金や定期縛りがありません。

2回目以降いつでも解約や停止をすることができます。

1. 電話
2. マイページ
3. お問い合わせフォーム

24時間いつでも好きな時に手続きできる手段があるので、安心です。

「一度試してみたいだけ！」という方も、初回分が届いたら停止や解約手続きをすることができます。

>>ナッシュの解約方法をチェックする

ナッシュのよくある質問

支払い方法は？

クレジットカード（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club）、後払い（コンビニ）ができます。

会員費は必要ですか？

ナッシュに会員費はありません。解約費もありません。

定期縛りはありますか？

ナッシュはいつでもスキップ・停止・解約ができます。

初回利用後に停止しても大丈夫です。

>>初回で解約する方法

子どもも食べられますか？

ナッシュは塩分と糖分に配慮されているので、その点は子どもにも安心です。

発がん性のある添加物は使用されていませんが、一部の添加物は含まれています。

完全に避けたい方は注意しましょう。

>>カットミールレポをチェックする

ナッシュを初めて利用する場合はどのプランを選べばいいですか？

世帯人数にもよりますが家族で食べるなら、8食か10食のセットがオススメです。

あとは冷凍庫のスペースと相談して決めるとよいですよ。

【口コミ】まずいと噂のナッシュを3年ぶりに家族で実食｜辛さレベルはどれくらい？まとめ

2年ぶりにナッシュを食べましたが、以前よりおいしくなっていました。

• 料理ジャンルごとに専門シェフが監修
• メニューが定期的に追加される
• 不人気メニューはなくなる

上記に加え、解凍した際の副菜の水っぽさがなくなっていたことも理由です。

しっかりめの味付けなので、家族も大満足でした。

辛さも思ったより感じないので、表記されているほど慎重にならなくてもよさそうです。

ナッシュでは合計3,000円引きキャンペーンをおこなっているので、始めるにはちょうど良いタイミング！

ナッシュが冷凍庫にあると、気兼ねなく出かけられるようになりますよ。

ママじゃない自分も大切にしてくださいね♡

はせちゃん

私のときは1,000円の割引しかなかったので、割引額が大きいうちにぜひ試してみてくださいね。

ナッシュを初回特別価格ではじめる

累計販売1億2,000万食越えのナッシュ。

冷凍宅配弁当の中でも群を抜いて知名度も高く、始めてる人がどんどん増えています。

しかし、家族にアレルギーがある場合は気軽に始めることができませんよね。

ナッシュは残念ながら、アレルギーに完全対応はしていません。

ただ、苦手食材を除去して選択することは可能です。

• 苦手食材を省く方法
• 苦手食材を省いた際の代替メニュー例
• どんな添加物を使用しているのか

をご紹介します。

ナッシュがあれば、どんなに疲れた日もあたためるだけで健康的な食事が摂れます。

はせちゃん

食べられる食材を見極めながら、ナッシュをうまく活用してみてください。

※重篤なアレルギー症状が出る方は、ナッシュの利用は控えましょう。

特別割引ページはこちら

ナッシュのアレルギー対応メニューの探し方

前提として、ナッシュではアレルギー対応が完全ではありません。

重篤なアレルギー症状が出る方は、ナッシュの利用をしないように注意しましょう。

ナッシュでは、苦手食材を指定して簡単にメニューを選ぶことができます。

はせちゃん

上記のうち省きたいものを選択するだけ♪

苦手食材を登録しておくと次回からも楽ちん

苦手食材を登録しておくと、自動的に指定した食材を排除したメニューが表示されます。

また、カートからも削除されるので、安心してナッシュを楽しむことができますよ。

【ナッシュ実食】メリット5つとデメリット｜みんなの口コミから分かった人気理由も確認

ナッシュを子どもと一緒に食べたからこそわかるメリットとデメリットを知れば、自分の生活に合っているか？試す価値があるのか？がわかります。 オススメできない人の特徴も挙げているので参考にしてみてください。

www.super-okusanblog.com

2024.06.06

>>公式サイトはこちら

ナッシュはアレルギーに完全対応ができていない

ナッシュは、全商品を同一ラインで製造しているのでアレルギー食材を排除することはできません。

ナッシュ公式サイトでも、重篤な症状が出る方は利用を控えるようにと注意喚起されています。

メニューを選択すると、アレルギー特定原材料・特定原材料に準ずるものが明記されています。

心配な場合は注文する前に確認しておくと安心です。

ナッシュの指定食材除去メニューはこんな感じ（2024.11時点）

指定した食材を省くと、どんなメニューが表示されるか確認していきましょう。

卵を含まないメニューはこんな感じ

以下、食材フィルタで卵を指定した際のメニューです。

えび・かに・いかを含まないメニューはこんな感じ

以下、食材フィルタで「えび・かに・いか」を指定した際に表示されたメニューの一部です。

乳を含まないメニューはこんな感じ

以下、食材フィルタで乳を指定した際に表示されたメニューです。

はせちゃん

ナッシュはメニュー数が豊富なので、食材除去したとしても選択する楽しみは十分味わえます。

>>ナッシュの料金が気になる方はこちら

>>ナッシュの辛さレベルをチェックする

ナッシュ公式サイトでメニューをみる

ナッシュに使われる添加物

今回私が注文したメニューに使われていた添加物をまとめました。

オニオングリルハンバーグ

増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､加工デンプン､乳化剤､グリシン､酢酸Na､pH調整剤､香辛料抽出物､着色料(炭末､カロチノイド)､甘味料(ステビア)､酸化防止剤(V.E)､香料

クリームコロッケグラタン

加工デンプン､トレハロース､セルロース､調味料(アミノ酸等)､増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､乳化剤､塩化Ca､香辛料抽出物､着色料(ベニコウジ､カロチノイド､V.B2､カラメル)､酸化防止剤(V.C､V.E)､酸味料､pH調整剤､香料

無限豚バラ

増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､トレハロース､着色料(カラメル､ベニコウジ､カロチノイド､クチナシ)､ソルビトール､酒精､pH調整剤､酸味料､香料､酸化防止剤(V.C､V.E)

回鍋肉

加工デンプン､増粘剤(加工デンプン､セルロース､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､ソルビトール､グリセリン､着色料(カラメル､カロチノイド)､酸味料､グリセリン脂肪酸エステル､リン酸Na､酸化防止剤(V.E､V.C)､pH調整剤､香料

ジョニーのからあげタルタルマシマシ！チキン南蛮

加工デンプン､増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､グリシン､酸味料､酢酸Na､着色料(カラメル､カロチノイド､ウコン､黄4)､酒精､ソルビトール､香辛料抽出物､乳化剤､酸化防止剤(V.E､V.C)､香料､保存料(ソルビン酸K)､V.B1

CoCo壱番屋ハンバーグチーズのビーフカレー

増粘剤(加工デンプン､増粘多糖類)､調味料(アミノ酸等)､加工デンプン､カラメル色素､酸味料､乳化剤､甘味料(スクラロース)､香料､セルロース､トレハロース､香辛料抽出物､キシロース､乳酸Ca

はせちゃん

めちゃくちゃ添加物が少ない！とは言えないけど、使用する添加物が限られているので過度に気にしなくても◎

無添加のお弁当も販売されていますが、お値段が結構高いです・・・

値段×味×健康バランスが備わっているのはナッシュが秀でているように感じます。

評判のnosh(ナッシュ)を子どもとお試し！幼児もおいしく食べられる？

nosh（ナッシュ）は子どもも食べてくれるのか？２歳と４歳の子どもが実食したところ嬉しいメリットを発見しました。子どもウケが良かったメニューやnosh（ナッシュ）をお試し注文する方法や注意点も画像付きで解説しています。

www.super-okusanblog.com

2021.06.04

ナッシュが使わない23の添加物

ナッシュは、発がん性が認められる添加物は使用していません。

添加物の危険性については、研究結果などに応じて更新されていきます。

ナッシュも情報をアップデートしながら製造しているので、添加物においての姿勢に誠実な印象があります。

>>>ナッシュ公式サイトをみる

腸活アドバイザーが添加物が与える影響を解説

私は腸活アドバイザーの資格を取得しています。

添加物の摂取は健康に影響をあたえるとされています。

しかし、添加物を完全に排除することはできません。

はせちゃん

なるべく摂らないくらいの姿勢でも十分に不調が改善されます。

添加物が与える影響①便秘

添加物によっては、腸内の善玉菌を減らしてしまいます。

理想の腸内細菌バランスは

• 善玉菌が20%
• 悪玉菌が10%
• 日和見菌が70%

悪玉菌を増やすと、日和見菌は悪玉菌に味方してしまうので、便秘などの不調になってしまいます。

添加物が与える影響②アレルギー

添加物の摂取により悪玉が増え、腸内細菌のバランスが崩れてしまうことで、免疫機能が暴走します。

体内の70%の免疫細胞が腸に集中しているので、アレルギーを発症したり、かぜをひきやすくなってしまうのです。

添加物が与える影響③がん

腸内の悪玉菌が増えることで、腸内細菌のバランスが乱れます。

すると、がんの原因物質が増えてしまいます。

添加物の普及とともに、がんの罹患率がアップしているという事実があります。

腸活アドバイザーが考える添加物への対策

添加物を少しでも減らすためにできることはいたってシンプルです。

できることから少しずつ挑戦してみてくださいね。

パケ裏チェックをする

食材を購入するときは、パッケージで原材料をみてみましょう。

多くの商品は、/（スラッシュ）のあとに添加物を表記しています。

添加物の名前を憶えておく必要はありません。

「どれだけの数の添加物が含まれているのか」を知るだけで、自然と添加物の摂取は減っていきます。

はせちゃん

商品選びに迷ったら、より添加物の少ない方を選ぶと良いですよ。

調味料をかえる

一番手っ取りばやく添加物の摂取を控えるために、調味料だけ無添加（減添加）にすること。

料理をする際に必ず必要となる調味料だけでOKです。（醤油・酒・みりんなど）

自炊ができるときは、無添加、もしくは添加物の少ない調味料を使ってみてください。

はせちゃん

料理の味が変わりますよ。

>>スーパーで買える無添加調味料をチェックする

デトックス機能を高める

デトックス機能を高めて、不要なものは出す体にしましょう。

悪いものを摂ってしまったとしても、体外排出する力があれば安心です。

• 食物繊維や発酵食品を意識してとる
• 水分をしっかり摂る
• 良質な睡眠をとる

▼ナッシュのメニュー選びの際に、並び替え機能を使うと簡単に食物繊維量を増やせますよ。

主食を玄米に替えると食物繊維量をかんたんに摂れます。

【体験談＆口コミ】玄米＝まずいを変えた結わえるの「寝かせ玄米」を食べてみた　

結わえるの寝かせ玄米を実際に食べて感じたことなどを体験談としてまとめています。また口コミも徹底的に調査し、腸活アドバイザーとしてオススメできる理由を述べています。

www.super-okusanblog.com

2025.05.08

発酵食品は、

• ヨーグルト（オリゴ糖を加えると良き）
• 味噌汁
• ぬか漬け
• キムチ

などを、普段の食事にプラスすることで摂れます。

>>腸活を加速するアイテムをチェック

水道水にはよくない物質も含まれるため、水分補給での利用はオススメできません。

【知らないとヤバイ】水道水を飲むデメリット｜もっと安全に飲む方法とは

腸活初心者水道水には農薬が入ってるから体に悪いって聞いたんだけど、飲んだらやばいの？はせちゃん消毒・殺菌のために色んな成分が含まれているよ！もちろん飲めるようになっているんだけど、残留塩素のある水を飲むのは抵抗があるよね・・残留塩素を含む水...

www.super-okusanblog.com

2023.09.15

【ナッシュ】アレルギー対応メニューの探し方｜含まれる添加物の安全性を調査 まとめ

ナッシュはアレルギーを完全に排除することはできませんが、指定した食材を省いたメニュー選びが簡単にできる機能があります。

ナッシュはもともとのメニュー数が多いので、食材フィルタを設定していても十分なメニュー数があるのも嬉しいですね。

からだに影響のある添加物は使わないナッシュなので、コンビニ弁当やカップラーメンを食べるよりはるかに添加物の摂取はおさえることができます。

忙しくても健康的な食事をしたい人にマッチした冷凍宅配弁当ナッシュ。

当サイトの紹介ページからなら、総額3,000円オフの割引が適用されます。

ナッシュを始めるなら、お得なキャンペーンがある今がオススメです。

お得価格でナッシュをはじめる

冷凍弁当なのに健康的でおいしいと人気です。

約100種類から好きなメニューを選べるから、子どもの味覚に合わせることも可能なんです。

実は、こんなにもメニュー数が多いのはナッシュだけ！

この記事では、ナッシュを実際に子どもと食べた私が気づいたメリットとデメリットをご紹介しています。

お得情報や購入前に確認しておくべきポイントがわかるので、「ナッシュを買って後悔した～」なんてことがありません。

はせちゃん

本記事の紹介リンクからだと、総額3,000円オフになります。

初めてナッシュを利用する人も安心して注文することができますよ。

NOSH公式サイト

ナッシュのメリット

実際に子どもと利用してわかった、ナッシュのメリット5つをご紹介します。

1. 幼児ウケ抜群でおいしい
2. メニュー数が約100種類と豊富（←ナッシュだけ）
3. 一食の栄養バランスが整っていて健康的
4. 子どもの偏食改善のきっかけになる
5. 必要な時だけ利用できて使いやすい

幼児ウケ抜群で味がおいしい

ナッシュは今まで試した冷凍弁当の中で、子どもの反応が一番良かったです。

過去に別の健康志向なお弁当を試したときは一切口にしてくれなかったのに、ナッシュは子どもの食いつきが違いました。

どうしてもごはんを作れないときは、確実に食べてくれるものでないと困るで「幼児ウケするか？」はかなり重要なポイントです。

ナッシュは塩分が配慮されているのに、味がしっかりしています。

はせちゃん

まだまだ偏食が残る6歳までの子どもがいるならナッシュ向き

メニュー数が約100種類と豊富

約100種類ある中から好きなメニューを選べるのが他の冷凍弁当との大きな違いです。

メニューが決められていると、子どもが好まない料理が含まれていることも…そうなると、食べない！！

ナッシュには、子どもが好むものが絶対にあるので「食べない」は避けることができます。

しかも、新メニューが毎週追加されて不人気なメニューはなくなっていくので、ハズレをひくことはまぁありません。

昔はハズレメニューもあったようですが、上記のシステムのおかげで「ナッシュはおいしい」という定評がありますよ。

>>「ナッシュがまずい」の口コミを調査

はせちゃん

罪悪感なく楽しめる低糖質スイーツもオススメ★

一食の栄養バランスが整っていて健康的

ナッシュは、塩分が2.5ｇ以下・糖質は30ｇ以下に定めてつくられています。

健康的な配慮がされたお弁当なので、手作りできなかった日でも落ち込む必要がありません。

低塩分でも薄味感はありません。我が家の偏食王子ががっつくくらいなので味はしっかりします←

おいしいけど、健康的で楽なのは親として嬉しいですよね。

ただ、好きなメニューをチョイスできる分、ナッシュを継続利用したときは栄養の偏りがでてくる可能性があります。（肉ばかりで魚を摂ってないなど）

子どもの偏食改善のきっかけになる

私の棚ボタ体験ですが、ナッシュをきっかけに息子の偏食が緩和されました。

• 子どもと一緒に選んだ
• いつもと違う食卓

おそらく上記の要素から、「ちょっと食べてみよう」という気持ちが芽生え、さらに口に入れてみたら、「おいしい！」となったと考えられます。

ナッシュに食べてくれない食材が含まれていたとしても、親が避けきらないことがポイントです。

しれっとお弁当を出してみると、子どもの中に興味や挑戦心がうまれてくれるかもしれません。

はせちゃん

あまりに野菜不足が気になったら、青汁やちゅあぶるで対応します。

■専用記事：野菜不足解消アイテム①子どもでも飲める青汁はこちら

■専用記事：野菜不足解消アイテム②おやつ代わりの野菜ちゅあぶるはこちら

休止・再開手続きが簡単　必要な時だけ利用できる

ナッシュの休止・再開手続きは、3秒でできます。

よくある「〇回以上頼まないといけない」という定期縛りがないから、気が向いたときだけ注文できるのもメリットです。

• 冷凍庫の空き具合
• そのときのお財布事情
• お出かけや旅行の予定

などに合わせて休止できるので安心ですよ。

ネットで3秒で済むので、「電話がつながらなくて手続きが進まない～」なんてこともありません。

ちなみに、たまったポイントが消失してしまうのでナッシュの解約はオススメしません。

とりあえず休止にしておくだけで十分です。

はせちゃん

休止中でも割引クーポンがもらえるよ

>>ナッシュの解約方法をチェックする

ナッシュのデメリット

メリットだけでなく、ナッシュのデメリットも確認しておきましょう。

1. ごはんはついてない
2. 冷凍庫のスペースが必要
3. 送料がかかる
4. 特別安くはないかも

ごはんはついていない

ナッシュはパックにおかずのみが詰められています。

ごはんはついていないので、自分で用意する必要があります。

育ち盛りの子を持つ親としては、しっかり炭水化物を摂らせたいですよね。

冷凍ご飯をストックしておけば、ナッシュと同様に電子レンジで解凍するだけなので楽ちんです。

より健康的にということであれば、結わえるの寝かせ玄米パックごはんがオススメです。

もちもちで甘いので、玄米のまずい・ボソボソ食感という印象を覆してくれました。

• 常温で保存できる
• レンチン２分で食べられる

なので、安心してナッシュを冷凍庫に迎えられます。

【体験談＆口コミ】玄米＝まずいを変えた結わえるの「寝かせ玄米」を食べてみた　

結わえるの寝かせ玄米を実際に食べて感じたことなどを体験談としてまとめています。また口コミも徹底的に調査し、腸活アドバイザーとしてオススメできる理由を述べています。

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2025.05.08

糖質を意識されている方やダイエット中の方にとっては、おかずだけがあるナッシュが使いやすいという場合もあります。

冷凍庫のスペースが必要

注文したセット数に応じて、冷凍庫を空けておかなければいけません。

四角い形状で収めやすいですが、それなりにスペースをとってしまいます。

とはいえ、パッケージがリニューアルされて、以前より横幅が2.5センチも小さくなったので使いやすくなっていますよ。

どうしても冷凍庫に入らないときは、おかずを一つずつラップに包んで、フリーザーバッグにいれるとカサが減らせます。

送料がかかる

ナッシュは送料がかかり、地域によって値段が変わります。

だいたい1,000円前後といったところ。

ナッシュに限らず、冷凍のお弁当はクール便で送られてくるため、だいたいどこも同じような送料です。

注文する際は、送料を合わせた値段を想定しないと予想以上に高い！と感じるので気をつけましょう。

ただ、ナッシュでは総額3.000円オフキャンペーンを開催中です。

キャンペーンを利用すれば、実質送料は無料になるので狙い目ですよ～。

はせちゃん

ちなみに普通に検索してもキャンペーンページが出ないので、当サイト内のリンクから申し込むことをオススメします。

NOSH公式サイト

特別に安くはないかも

ナッシュがめちゃくちゃ安いのか？と言われれば、私はNOだと思います。

もっと低価格なお弁当は他にもあります…。

ただ、低価格な理由は必ずあります。

時間と労力を使わずに、家族でおいしく健康的なごはんを食べたいと考える方は、値段だけで宅食を選ぶと失敗します。

ナッシュクラブ制度で買うほど得になる

ナッシュには、ナッシュクラブ制度というものが設けられています。

ナッシュを利用すればするほど、割引が大きくなっていくのでかなりお得。

しかも、獲得したランクは、ナッシュを解約しない限り永久に保持されます。

はせちゃん

ナッシュの休止はOKでも、解約はオススメしません。

ナッシュのみんなの口コミ

Xで調査してみると、ナッシュのユーザー率、さらにはリピート率の高さを実感しました。

共働きで時間がないパパママから一人暮らしの方まで、幅広く利用されています。

「ナッシュが続くと飽きてしまった」というつぶやきもあったので、休止をしながら必要な時だけ利用するのがいいかもしれません。

以下、Xのみなさんによるナッシュの口コミです。

リアルな声を参考にしてみてください。

https://twitter.com/cure_sogeki007/status/1797964521497383285

twitter.com

https://twitter.com/Kskmtm/status/1797886332976656570

twitter.com

https://twitter.com/black_cat0816/status/1797949790082502969

twitter.com

ナッシュを子どもと実食レビュー

私も子どもとナッシュを実食しました。

結論、我が家ではナッシュが大ウケで、今後も利用も続けることになりそうです。

子どもの反応がほんとによく、一日外出していて疲れ切った時なんかは本当に重宝しました。

はせちゃん

ナッシュがあると、いつもより良いお母さんでいられますｗｗ

■専用記事：ナッシュの詳しいレビューはこちら

ナッシュが人気の理由

ナッシュの人気とリピート率の高さの理由を3つにしぼってみました。

1. レンチンするだけで健康的な食事が摂れる
2. メニューが豊富で子ども好みが見つかる
3. 心の余裕が生まれる

レンチンするだけで健康的な食事が摂れる

管理栄養士が糖質（30g以下）と塩分（2.5g以下）を管理し、健康的な冷凍弁当となっているのがナッシュ。

スーパーでお惣菜を適当に買うのと、ナッシュを食べるのでは、栄養バランスが異なります。

はせちゃん

「栄養が足りてるかな？塩分摂りすぎかな？」と不安なく、子どもに安心して食べさせることができるよ

メニューが豊富で子ども好みが見つかる

ナッシュはメニュー数が約100種類とかなり豊富です。

他の冷凍弁当と比較しても圧倒的なメニュー数。

選択肢が多い分、子どもが好む料理も見つけやすくなります。

各料理において専属のシェフを採用しているため、味も間違いありません。

子どもに食べさせる時は、唐辛子マークを避けるなどの注意が必要です。

はせちゃん

ナッシュをきっかけに偏食が改善することもあるので、食材は少し冒険してみてもいいかも！

>>ナッシュの辛さレベルをチェックする

心の余裕がうまれる

今日はもうHPゼロ！という時でも、子どもはお構いなしに「おなかすいた」コール・・

育ち盛りの子には栄養ある食事を摂らせたいと思う親心。

そんなときにナッシュが冷凍庫にあると大助かりです。

ナッシュは気軽にスキップや休止ができるので、毎回の利用というより予定に合わせて注文しておくのがオススメです。（次回配送の4～5日前までなら、いつでも変更可能）

はせちゃん

ナッシュがあると、心に余裕がうまれて家族にもっと優しく接することができる

ナッシュがオススメな人

ナッシュをオススメできるのはこんな人です。

• 味に妥協したくない
• 塩分や糖質の摂りすぎに気を付けている
• 幼児がいる（しかも偏食傾向）
• なにもしたくない日が毎月、もしくは2ケ月に一回はある
  • 　包丁や火を使いたくない
  • 洗い物をしたくない
  • 生ごみの片付けをしたくない

ナッシュがオススメじゃない人

ナッシュが合わないのはこんな人です。

• 手作りを大事にしている
• 添加物が一切NG
• メニューを決めるのが億劫（→おまかせメニューで対応しても◎）

■専用記事：上記にあてはまる人はこちら

【ナッシュ】アレルギー対応メニューの探し方｜含まれる添加物の安全性を調査

ナッシュにアレルギー対応食はありませんが、指定した食材を省いたメニューを表示させることができます。体質・体調に合わせたメニューを調べたい方へ画像つきで説明しています。

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2024.11.01

ナッシュの基本情報

はせちゃん

ナッシュを初めて利用する人は総額3,000円オフになってすごくお得♪

初回利用だけで停止できるから、この機会に試してみては？

NOSH公式サイト

ナッシュの料金　

送料が地域によって異なりますが、割引によって実質送料がほぼ無料になってお得です。

セット数が多いほど、一食あたりの値段が安くなるので、10食セットがコスパ最強！

ただし、10食となると冷凍庫のスペースも必要になるので、世帯人数や冷凍庫の空き具合を考慮して注文しましょう。

■専用記事：「結局合計いくらかかるの？」と思った方はこちらでご確認ください。

ナッシュのキャンペーン情報

2024.6現在、当サイト内の紹介リンクからだと総額3,000円お得になるキャンペーンを実施しています。

普通のナッシュ公式サイトだと300円しか割引されないので注意してください。

いずれもナッシュの利用が初めての方限定の特典です。

はせちゃん

一食あたりの値段がお得な10食セットがオススメ！

>>>NOSH公式サイトはこちら

ナッシュのよくある質問

支払い方法は？

クレジットカード（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club）、後払い（コンビニ）ができます。

会員費は必要ですか？

ナッシュに会員費はありません。解約費もありません。

定期縛りはありますか？

ナッシュはいつでもスキップ・停止・解約ができます。

初回利用後に停止しても大丈夫です。

>>初回で解約する方法

子どもも食べられますか？

ナッシュは塩分と糖分に配慮されているので、その点は子どもにも安心です。

発がん性のある添加物は使用されていませんが、一部の添加物は含まれています。

完全に避けたい方は注意しましょう。

■専用記事：お手軽手作りで添加物カットするならこちら

ナッシュを初めて利用する場合はどのプランを選べばいいですか？

世帯人数にもよりますが家族で食べるなら、8食か10食のセットがオススメです。

あとは冷凍庫のスペースと相談して決めるとよいですよ。

【ナッシュ実食】メリット5つとデメリット｜みんなの口コミから分かった人気理由も確認　まとめ

• 幼児ウケ抜群で味がおいしい
• メニュー数が豊富
• 一食の栄養バランスが整っていて健康的
• 子どもの偏食改善のきっかけになる
• 定期縛りなしだから必要な時だけ利用できる

• ごはんはついていない
• 冷凍庫のスペースが必要
• 送料がかかる
• 特別に安くはない
  • →利用するほどお得になるナッシュクラブ制度あり

糖質・塩分はしっかり配慮されているので、お子さんがいるご家庭でも使いやすいです。

• 食卓の雰囲気が変わるから？
• おいしいから？
• 夕食づくりから解放された母の穏やかさのせいか…？

どれが理由かわかりませんが、うちの場合は子どもの偏食が改善されるキッカケになりました。

キッチンを汚さずに、容器はくちゃっと潰して捨てるだけなので、心穏やかに一日を終えることができますよ。

当サイトの紹介リンクからだと、総額3,000円お得になります。

普通の公式サイトだと300円しか安くならないので注意してください。

実質送料が無料になるお得な機会に、ぜひ冷凍庫にナッシュをお迎えしてください。

はせちゃん

未来のバタンキューした自分から感謝されます

NOSH公式サイト

ナッシュ初心者

宅食として知名度抜群のナッシュ。累計販売数は1億2,000万食を超える人気ぶりです。

塩分・糖分が配慮されているので、子どもと一緒に食べられます。

全ママにオススメしたいナッシュなんですが、地域ごとに送料が違うため全員に「コスパがいいよ～」とは言い切れません。

初めての利用だと口に合うかもわからないし不安ですよね。

本記事では、ナッシュの初回利用時合計金額を地域ごとにまとめました。

『ナッシュが気になるけど、結局いくらかかるのよ?!』と思う方もひと目でわかるようになっています。

今なら、1,000円割引クーポンが3回利用できるキャンペーンが開催されています。

つまり、送料がほぼ無料でお試しできる大チャンス！

気になる方が今のうちに利用してみてください。

公式サイトはこちら

【ナッシュ】初回合計金額を地域別でまとめました

現在ナッシュでは、一回の注文につき1,000円引きになるキャンペーンを開催中です。

送料を足し、さらにクーポンを適用後の金額を表にしてまとめています。

初回に選べるのは6、8、10食セットの中からで、2回目以降から20食セットを選べるようになります。

気になるセット数とお住まいの地域を確認してください。

>>ナッシュのメリット・デメリットをチェックする

地域別！ナッシュ6食セットの初回合計金額早見表

6食セットプラン4,318円（税込み）の場合

地域別！ナッシュ8食セットの初回合計金額早見表

8食セットプラン5,157円（税込み）の場合

地域別！ナッシュ10食セットの初回合計金額早見表

10食セットプラ6,206円（税込み）の場合

公式サイトをみる

一番コスパが良いのは10食プラン

ナッシュはセット数が多いほど1食あたりの値段が安くなります。
6食セットだと割高感は否めません。

ナッシュが届いたら冷凍庫に保管しないといけないので、冷凍庫の大きさや空き具合を見ながらプラン選びをしましょう。

はせちゃん

2回目以降に頼めるようになる20食セットプランが一番コスパがいいよ。 ナッシュが口に合って冷凍庫にスペースがあるならオススメ！

>>子どもとナッシュを食べるときの注意点をチェックする

クーポンを駆使してナッシュをお得に利用する

ナッシュはたびたびお得なクーポンを発行してくれます。

今回であれば、初回から3回目までで合計3.000円びきとなるクーポンがあります。

送料がほぼ無料で試せる値段になるので、ナッシュ初心者の方も利用しやすくなっています。

停止中でもクーポンがもらえる

ナッシュは定期サービスの宅食ですが、いつでも停止・解約ができます。
初回だけ試して、2回目からが停止にしてしまうこともＯＫ！

>>ナッシュの解約方法をチェックする

利用停止をしている間でも、メールでクーポンが送られてくることもしばしばあります。

再開する場合は、お得なタイミングを逃さないようにしましょう。

友達紹介でクーポンがもらえる

友達紹介をすると、紹介した側もされた側もそれぞれが合計3000円分のクーポンをもらえます。

紹介人数に上限がないので、ナッシュが気に入ったら家族や友人に紹介しましょう。

• メール
• ツイッター
• Facebook
• Line

お互いの個人情報はわからないようになっているので、リア友じゃなくても安心して紹介できますよ。

ナッシュクラブでどんどんお得になる

ナッシュを利用すればするほど、割引額が大きくなっていくのがナッシュクラブの制度。
累計購入数でランクステージが決まります。

獲得したランクは、退会しなければ保持されるので、ナッシュを使わなくなっても解約はしないでおくと良いでしょう。

↓累計購入数が280食に到達すると、1食あたりの料金がこんなに安くなります↓

• 6食セット　719円→579円
• 8食セット　644円→619円
• 10食セット　620円→499円

はせちゃん

ナッシュは長期的にみると、タイパはもちろんコスパもどんどんよくなる宅食だよ

ナッシュのよくある質問

支払い方法は？

クレジットカード、後払いができます

会員費は必要ですか？

ナッシュに会員費はありません。解約費もありません。

定期縛りはありますか？

ナッシュはいつでもスキップ・停止・解約ができます。

初回利用後に停止しても大丈夫です。

【画像あり】ナッシュを初回で解約する方法｜損しない止め方を解説

塩分・糖分に配慮されたサブスク冷凍弁当のナッシュ。「興味はあるけど不安」という方は、先に解約方法を確認しておくと安心して始められます。本記事では損しないためのポイントも記載しているので参考にしてみてください。

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2024.10.28

子どもも食べられますか？

ナッシュは塩分と糖分に配慮されているので、その点は子どもにも安心です。

料理の辛さは唐辛子マークで判別できますが、調味料によって辛さの感じ方は大きく変わります。

唐辛子マークがあるのに辛くないメニューもありますよ。

>>最新レビュー記事で辛さを確認する

ただし、添加物は含まれているので、避けたい方は注意しましょう。

【ナッシュ】アレルギー対応メニューの探し方｜含まれる添加物の安全性を調査

ナッシュにアレルギー対応食はありませんが、指定した食材を省いたメニューを表示させることができます。体質・体調に合わせたメニューを調べたい方へ画像つきで説明しています。

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2024.11.01

ナッシュを初めて利用する場合はどのプランを選べばいいですか？

世帯人数にもよりますが家族で食べるなら、8食か10食のセットがオススメです。

あとは冷凍庫のスペースと相談して決めるとよいですよ。

【解決】わかりにくいnosh(ナッシュ)の初回料金まとめ【地域別】まとめ

ナッシュは、塩分や糖質に配慮されているのにおいしいと評判です。

多くの方が利用し、累計販売数1億2,000万食という圧倒的な実績がある冷凍宅食。

「忙しくて時間がない」「子どもと一緒に食べられる宅食がいい」そんなママにオススメです。

地域によって送料に差がありますが、今回のキャンペーンを利用すれば送料がほぼ無料になるので、ちょっとナッシュを試してみたいなという方には絶好のチャンスです。

宅食を利用すると、2時間は確保できるので、子どもと触れ合ったり、自分だけの時間を持つことができますよ。

お得なキャンペーンが利用できるうちにナッシュをお試しくださいね。

お得な割引サービス中にNOSHを始める

お悩みママ

販売数が1億2,000万食超えのnosh（ナッシュ）

糖質・塩分が配慮されているのに、おいしくコスパが最高な冷凍宅配弁当です。

今なら合計3,000円オフという特別価格で販売されているので、初めてナッシュを食べる子どもとお試し感覚で利用できます。

はせちゃん

我が家の偏食王でもナッシュは喜んで食べてくれた♪

本記事で、「ナッシュが気になるけど、子どもの反応が心配で踏み切れない」という不安を解消できます。

実際に子どもと利用した私のレビューがあるので、よりメニューの選択がしやすくなりますよ。

『子どもが食べるかどうかはメニュー選びにかかっている』と言っても過言ではありません。

はせちゃん

当サイトのリンクは合計3,000円引き(１回1,000円が3回分）になる紹介ページです

NOSH （ナッシュ）公式サイトはこちら

評判のnosh(ナッシュ)は子どももおいしいお弁当

ネットで「おいしい」と評判のnosh(ナッシュ)。

子どもの口にも合うのか？２歳児・４歳児と実食しました。

>>最新のナッシュレビュー記事をチェックする

「まぁまぁ・・」と言っておきながら、ご飯を作らなくても栄養バランスの整った食事を子どもたちに食べさせられるという観点からは大満足です。

注文した６食はこちら

意外！子ども人気が高かったのは魚メニュー

ネットで事前に調査したところ、「魚はベチョっとしておいしくない」という口コミがありました。

実際には魚メニューが子どもに大好評！

• ごま香る白身魚の味噌だれ
• かぼちゃとコーンの白だしあえ
• アスパラマヨ
• ベーコンポテト

• サーモンのバター醤油ソテー
• ブロッコリーのトマトソース
• ベーコンキャベツ
• ほうれん草のおひたし

はせちゃん

偏食気味の２歳息子は、普段は魚料理を口にしないの。
でも、バター醤油味の鮭が気にいったようで「もっと！」とたくさん食べてた( ﾟДﾟ)

■専用記事：野菜不足を解消できるおやつレポはこちら

はせちゃん

子どもの好みの味や食材をあらたに発見できたのもナッシュのメリットだな～

解凍の仕方に注意

口コミにあった「魚がベチョっとする」問題は、解凍の仕方で軽減できます。

副菜の野菜は上記の方法でもベチョっとしてしまいました。

それでも副菜の食感よりも得られるメリットの方が大きいです。

>>ナッシュのメリット・デメリットをチェック

>>気になる方はこちらをチェックしてみてください

nosh(ナッシュ)の基本情報

nosh(ナッシュ)は糖質30g以下、塩分2.5g以下の定期購入型のお弁当です。※初回利用後に解約・停止できます。

>>ナッシュの解約方法をチェックする

【PR】NOSH公式サイト

ナッシュの最大メリット

「あたためるだけ」「捨てるだけ」なので、とにかく時短！

ナッシュがあれば、キッチンに立つ時間を２時間は減らせるうえに、栄養バランスが整った食事を摂れます。

はせちゃん

栄養の偏りの心配や後片付けのバタバタから解放されるよ

お風呂でのリラックスタイムも確保できちゃった♪

【ナッシュ実食】メリット5つとデメリット｜みんなの口コミから分かった人気理由も確認

ナッシュを子どもと一緒に食べたからこそわかるメリットとデメリットを知れば、自分の生活に合っているか？試す価値があるのか？がわかります。 オススメできない人の特徴も挙げているので参考にしてみてください。

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2024.06.06

【添加物】発がん性のある添加物不使用

子どもからもリピートを希望されたnosh(ナッシュ)ですが、気になるのは添加物ですよね。

ナッシュのお弁当には添加物が含まれていますが、発がん性のある添加物は使われていません。

使用されている添加物の種類においても、コンビニ弁当の約半分ほどになっています。

あるコンビニ弁当は30種類の添加物を使用
今回注文したナッシュ弁当は17種の添加物を使用

ナッシュがコンビニ弁当よりも添加物を減らせる理由

ナッシュはお客さんの配達日に合わせて調理し、瞬間冷凍することで添加物の利用を減らすことができます。

ナッシュに対して、コンビニでは不特定多数のお客さんに販売するため、店頭に出しておく時間が長い！

食中毒を防いだり、見た目をよくするためにも多くの添加物が必要となってしまうんですね。

はせちゃん

すべての添加物を排除するのは難しいけど、不要な添加物の摂取は減らしたい！

■関連記事：無添加のおいしい青汁レビューはこちら

■関連記事：鉄不足が気になるならフェリチン鉄がオススメ

【ナッシュ】アレルギー対応メニューの探し方｜含まれる添加物の安全性を調査

ナッシュにアレルギー対応食はありませんが、指定した食材を省いたメニューを表示させることができます。体質・体調に合わせたメニューを調べたい方へ画像つきで説明しています。

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2024.11.01

子どもが好むメニューがある

約100種類ものメニューがあるナッシュ。
だから子どもが好きな料理が必ず見つかります。

今まで４つほど宅食弁当を試しましたが、ナッシュは子どもウケが一番良かったです。

ナッシュほど豊富なメニューから選べる宅食は他にありません。
子どもも一緒に楽しんで選びましたよ。

どれを食べてもハズレはなかったのには理由があります。

• 各料理ジャンルのシェフを採用している
• 低人気メニューは廃止される

メニュー選びも安心です。

▶メニューをみてみる

子どもとナッシュを楽しむために

子どもとナッシュを食べるために、子どもと一緒にメニューを選びましょう。

料理が写真で表示されるので、親子で楽しめますよ。

お弁当の他に、スイーツを選択するのもオススメです。

なぜなら「このお弁当が来ると、おいしいデザートがあるんだ！」とナッシュに対して良い印象をもってくれるから！

テンションが上がってくれると、ちょっと苦手な食材でもトライしてくれるかもしれません★

しかも、どのスイーツも低糖質なので小さな子どもにも安心です。

■専用記事：おやつで野菜不足解消

ナッシュのメニュー選びの注意点

• 唐辛子マークの有無をチェックする
• 食べ慣れない味付けは避ける

大人にとっては魅力的な辛みは、子どもには強すぎる刺激となることもあります。

子どもの年齢や嗜好に合わせて選びましょう。

エスニック系・精進料理系などの、好みが両極端に分かれるメニューは子どもが食べない可能性が高いです。

子どもが食べ慣れている味付けを選びましょう。ただし、食材は少し冒険してみるのもありです。

はせちゃん

うちの子はナッシュきっかけで、偏食が緩和したよ

「いつもと違うごはん」は子どもにとって良い刺激となるので、普段食べない食材も食べてくれるかも♪

【口コミ】まずいと噂のナッシュを3年ぶりに家族で実食｜辛さレベルはどれくらい？

ナッシュ初心者ナッシュってよく聞くけど、まずいの？みんなの口コミが気になる辛さレベルはどんな感じ？ナッシュを3年ぶりに利用してみたので、メニューごとにレビューをします。メニュー選びのときに気になる辛さレベルについても、子ども（7歳・5歳）と...

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2024.11.14

nosh(ナッシュ)利用時の注意点

nosh(ナッシュ)ではお試しメニューはありませんが、初回で解約してしまってもOKなので、実質お試し利用はできます。

>>ナッシュの解約方法をチェック

一回1,000円オフになるクーポンがもらえるうちに初回利用をしてみてくださいね。

>>ナッシュの初回料金をチェック

食数は世帯人数に合わせて選ぶ　　

6食、10食、8食の中から選択できるので、食べる人数に合わせましょう。

ナッシュは味に定評がありますが、まずはお試しということであれば多すぎない量からの利用をオススメします。

食数が増えるとコスパが良くなるというメリットもあるので、考慮しみてくださいね。

ごはんはついていない

nosh(ナッシュ)のお弁当は基本的には、おかずのみです。

子どもに食べさせる場合は、ご飯だけは用意しておきましょう。

レンジで2分でおいしい玄米を食べられる、結わえるの寝かせ玄米パックごはんがオススメ！

玄米なのにもちもちでおいしくて、子どもたちに大ウケしてびっくり。（私が一人で楽しもうと思ってたのに・・←）

はせちゃん

常温で保存できるので、冷凍庫には安心してナッシュをストックしておけますよ。

【体験談＆口コミ】玄米＝まずいを変えた結わえるの「寝かせ玄米」を食べてみた　

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2025.05.08

生野菜で満足度アップ

nosh(ナッシュ)の野菜は、電子レンジの加熱するため、生野菜のようなシャキシャキ食感のものはありません。
余裕があれば、生野菜のサラダを用意しても◎

冷凍庫のスペースを確保する

nosh(ナッシュ)の配達日には冷凍庫のスペースを確保しておきましょう。

我が家は、翌日に食べる分は冷蔵庫で保存しましたが公式では冷凍庫での保存を推奨しています。

冷凍庫にスペースがないときは、中身をラップに包んでフリーザーバッグに入れるとカサを減らすことができます。

※お試し目的なら「停止」を忘れずに

nosh(ナッシュ)を注文したら、「停止」を忘れずにしましょう。

退会にすると再開時のメリットが消失してしまうので、停止がオススメです。

停止している間にも新たなクーポンがもらえるので、再開したときはまたお得に注文できます。

nosh(ナッシュ)のトップページからログイン後に、左下の「プランを停止する」をクリック。

「配送間隔や配送業者変更せずに停止する」をクリック。

アンケートに答えると、「停止する」ボタンが表示されるのでクリック。

停止手続きが完了したあと、トップページに戻ると「このプランは停止されています」と表示されます。

お試し注文の際は、ここまでの停止手続きを済ませるようにしてください。忘れるとまた同じお弁当が届いちゃいます。

ちなみに解約することも可能ですが、メリットはないので停止で十分です。

「nosh(ナッシュ)最悪！二度と使わない！」と思った時以外は解約する必要はないと思います。

はせちゃん

再開したら、ナッシュクラブのステータスは引き続き利用できるからお得♪

ただし、停止後一年が経過すると、消失してしまうから気を付けて！

>>停止の注意点をチェックする

評判のnosh(ナッシュ)を幼児とお試し！子どももおいしく食べられる？　まとめ

nosh(ナッシュ)は糖質30g以下、塩分2.5g以下でありながら子どもウケするメニューが豊富です。

添加物もコンビニ弁当と比較すればかなり少ないです。

いつも違う食卓の雰囲気になることで、子どもが苦手食材にもトライできるようになるなど思わぬメリットもありました。

なにより料理という家事がなくなるだけで疲労感が全然違います。

「ずっとキッチンに立ちっぱなしでつらい」「仕事が忙しい」「子どもとの時間を増やしたい」そんなママにオススメです。

今なら合計3,000円オフになる特別クーポンが配布されています。

お得にナッシュを体験できる最高の機会に申し込むことができますよ。

初回利用だけで休止や解約もできるので安心してくださいね。

【PR】NOSH公式サイト